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ウェイパーde❤ダイエッターのお供に糸蒟蒻スープ❤ レシピ・作り方

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小太郎1212
糸蒟蒻が主役❤(人´∀`o)❤
みんながつくった数 1

材料(1人分)

糸蒟蒻
130g
200cc
長ネギ3分の1本
ウェイパー
小さじ1.5
塩胡椒
適量
有ればベーコン
2分の1枚
生姜・大蒜
各チューブ1cm
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作り方

  1. 1
    糸蒟蒻は食べやすい長さにカットしておきます。

    鍋に糸蒟蒻と水とウェイパーと生姜、大蒜を入れて煮立たせる。
  2. 2
    3-4cmにカットした長ネギとみじん切りのベーコンを入れて中火で4分煮込みます。
    塩胡椒で味を調えて完成です❤

きっかけ

ぷちメタボな夫の為に(*´艸`*)ぷ♪

公開日:2013/03/10

関連情報

カテゴリ
その他のこんにゃく

このレシピを作ったユーザ

つくったよレポート( 1 件)

2013/04/21 02:49
糸こんにゃくなくて、蒟蒻刻んで嚙み応えアップ!夜中に溜めレポ整理でお口モゴモゴ、お腹パンパン(笑)それでもモグモグ あぁ~悲しいね ダイエッタァ~ チィ~ン↓
ブ〜子
こんにゃく刻むの面倒なのに有難う(人´∀`o)❤ こっちの方が食べ応え有りそう!! 冷蔵庫やっと新しいの来たから好きな長葱4本も購入w 素敵レポ有難う❤

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