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ウェイパーde❤ダイエッターのお供に糸蒟蒻スープ❤ レシピ・作り方
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小太郎1212
糸蒟蒻が主役❤(人´∀`o)❤
みんながつくった数
1
件
材料(1人分)
糸蒟蒻
130g
水
200cc
葱
長ネギ3分の1本
ウェイパー
小さじ1.5
塩胡椒
適量
有ればベーコン
2分の1枚
生姜・大蒜
各チューブ1cm
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作り方
1
糸蒟蒻は食べやすい長さにカットしておきます。
鍋に糸蒟蒻と水とウェイパーと生姜、大蒜を入れて煮立たせる。
2
3-4cmにカットした長ネギとみじん切りのベーコンを入れて中火で4分煮込みます。
塩胡椒で味を調えて完成です❤
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
ぷちメタボな夫の為に(*´艸`*)ぷ♪
公開日:2013/03/10
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関連情報
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このレシピを作ったユーザ
小太郎1212
つくったよレポート(
1
件)
2013/04/21 02:49
糸こんにゃくなくて、蒟蒻刻んで嚙み応えアップ!夜中に溜めレポ整理でお口モゴモゴ、お腹パンパン(笑)それでもモグモグ あぁ~悲しいね ダイエッタァ~ チィ~ン↓
ブ〜子
こんにゃく刻むの面倒なのに有難う(人´∀`o)❤ こっちの方が食べ応え有りそう!! 冷蔵庫やっと新しいの来たから好きな長葱4本も購入w 素敵レポ有難う❤
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