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モリモリ食べよ❤パプリカとお豆腐のサラダ❤ レシピ・作り方

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小太郎１２１２
食欲がないときにも
淡泊で食べやすいです＾＾
畑のお肉で元気モリモリ❤

材料（４人分）

木綿豆腐
４００ｇ
パプリカ
赤・黄各半分
枝豆
有れば２０粒程度
胡麻
大１
☆塩麹
大１
☆ごま油
小匙１
☆めんつゆ
大２
☆ポッカレモン
こさじ１
☆蜂蜜
小匙１
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作り方

  1. 1
    ☆印のドレッシングを作っておきます。

    お好きなドレッシングでも勿論ＯＫ❤
  2. 2
    木綿豆腐は水切りしておく。
    大きめの一口大にカット。

    パプリカはやや太めの千切りにしてレンジ６００ｗ１分チン。
    あら熱を取っておく。
  3. 3
    ②と枝豆、胡麻を合わせて①のドレッシングをかけて完成です。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

好きなものミックス＾＾

公開日：2012/07/10
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カテゴリ
その他のサラダ
料理名
サラダ

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小太郎１２１２

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