きゅうりとツナの炒めサラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   きゅうりは縦半分に切り、更に斜め薄切りに切る。
   ツナ缶は油を切ってフライパンに入れる。(油が多いとツナが飛び散ってしまいます)

2. 2

   フライパンを中火で熱し、汁気がなくなるまでツナを炒める。
   きゅうりといりごまを加えて軽く炒める。

3. 3

   火を止め、塩胡椒をし、余熱でさっと混ぜあわせる。
   
   お皿に盛り付けて完成です。