豚肉と野菜のサニーレタス巻き..。o♬*゚ レシピ・作り方

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おるがん
ヘルシーおつまみに♪

材料(2人分)

サニーレタス
4枚
豚しゃぶ肉
8枚
長ねぎ
1/4本
紫玉ねぎ
1/4個
ピーマン
2個
だし醤油
少量
ごまドレッシング
大さじ1

作り方

  1. 1
    紫玉ねぎを薄切りに、長ねぎを小口切りにする。
    ピーマンを縦に千切りにする。
  2. 2
    フライパンで豚しゃぶ肉を一枚ずつ広げて入れて焼く。
    お皿に取り出しだし醤油をかけておく。
  3. 3
    同じフライパンにピーマンを入れて炒める。
    火が通ったら豚しゃぶ肉の皿に入れてだし醤油を絡める。
  4. 4
    ラップの上にサニーレタスを2枚並べて置く。
    豚しゃぶ肉、ピーマン、紫玉ねぎ、長ねぎをのせる。
  5. 5
    手前から巻いて行き、ラップで包む。
    食べやすい大きさに包丁で切る。
  6. 6
    ごまドレッシングをつけながら食べる。
    ☆ドレッシングはお好みのものをどうぞ

きっかけ

おつまみに作りました。

公開日:2021/10/15

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カテゴリ
簡単おつまみ玉ねぎ長ネギ(ねぎ)豚しゃぶ肉レタス

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