高タンパク レンチン玉子豆腐 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   耐熱皿に玉子、絹ごし豆腐、白だしを入れ、よくかき混ぜる。

2. 2

   ラップを軽くかけ電子レンジで
   500w2分30秒温めて完成。

3. 3

   出来上がりは熱いので注意。
   お好みでネギやオリーブオイルをかけても良いです。