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しっとりやわらか！鶏胸肉のお酢あえ レシピ・作り方

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zuboraママ
とても簡単です。そのままで素材の味を楽しめますし、調味料を足して食べることも、他の料理に使うこともできます！

材料（2人分）

鶏胸肉
約300g
お酢
大さじ2
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作り方

  1. 1
    鍋に鶏肉が浸かるくらいの水を入れ、沸騰したら鶏肉を茹でる。10分程したら、火を止め、蓋をし、1時間弱放置する。
  2. 2
    1を食べやすい大きさに割いて、お酢とよく合えたら完成。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

お酢としっかり合えることで柔らかくしっとり感も増します。

きっかけ

お肉をヘルシーにいただきたかったので作りました。

公開日：2021/09/06
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関連情報

カテゴリ
鶏むね肉糖質制限・低糖質300円前後の節約料理簡単鶏肉料理

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zuboraママ なるべく安価で、簡単なレシピで毎日楽しく過ごすことを目標にしている主婦です！日々の料理記録としてもレシピを保存していきたいと思います。よろしくお願いします★

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