*カリフラワーの葉の明太子和え* レシピ・作り方
![*カリフラワーの葉の明太子和え*](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/47c45f129e6884722d183bc6f740d160c976e269.20.9.3.3.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|716:716&crop=716:716;*,*)
材料(2人分)
作り方
- 1 カリフラワーの葉を2㎝幅に切る。鍋に入れ水を深さ2㎝入れてふたをして強火にかける。
-
2
沸騰したら、中火にする。
柔らかくなったらざるにあげる。 -
3
明太子の薄皮を取って、ポン酢と混ぜる。
2を加えて和える。
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- カテゴリ
- 明太子
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ここなっつん2021/12/24 18:54きょうはこちら✨ちょうどカリフラワーがあったのでいつも捨ててる葉の部分を使って作りました♪エコだし栄養もありそう!素敵なレシピ感謝です(*´˘`*)