フリルレタスとツナのサラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   フリルレタスは洗って3等分程度に手でちぎる。
   ツナ缶はオイルを切っておく。
   パプリカは中の種を取り斜め薄切りにする。

2. 2

   小鉢に油を切ったツナ、中華だし、ごま油、こしょうを入れて混ぜ合わせる。

3. 3

   お皿にフリルレタス→パプリカ の順で盛り付ける。
   上に2のドレッシングをかけて完成。