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スライス酢玉ねぎ レシピ・作り方

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コイクウィン
酢玉ねぎが腸内環境改善に一役かってくれるそうで、作ってみました。
便通がよくなるといいなと思います。
みんながつくった数 3

材料(1週間分×2人分)

玉ねぎ
1個(200g~300g)
150cc~200cc
少々
はちみつ
大匙2ぐらい(約42g)
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作り方

  1. 1
    玉ねぎの皮をむきます。
    芯や、芽を取り除いて、繊維にそって、スライサーでスライスします。
  2. 2
    30分程度ボールなどに入れて、そのまま置いておきます。
  3. 3
    塩を振って、全体にいきわたるように軽く混ぜます。
  4. 4
    清潔な容器に玉ねぎを入れて、お酢を入れます。
  5. 5
    はちみつを少しずつ加えながら、全体を混ぜるようにします。

おいしくなるコツ

お酢がきつい場合は、はちみつの量を調整してください。

きっかけ

酢タマネギが身体によいと聞いたため

公開日:2020/10/27

関連情報

カテゴリ
玉ねぎ玉ねぎドレッシング
関連キーワード
酢タマネギ ダイエット 疲労回復

このレシピを作ったユーザ

つくったよレポート( 1 件)

2021/03/29 15:42
作ってみました。 食べやすかったです。 レシピありがとうございます。
meme808
レポートありがとうございます。 食べやすくて良かったです。

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