子どもの喜ぶ♪お花のハンバーグ♪卵なし レシピ・作り方

作り方

1. 1

   玉ねぎをみじん切りにする。
   ボウルに入れて、合い挽き肉、小麦粉、塩、コショウ、シナモンパウダーを加え粘りが出るまで混ぜる。

2. 2

   ピーマンのヘタの下を切り、ピーマンが破れないように種を取る。
   切った部分からヘタだけ取ってみじん切りにして、1に加えて混ぜる。

3. 3

   ピーマンに肉だねを詰める。
   2㎝くらいの輪切りにする。
   下の方が具が詰まってなかったら詰める。

4. 4

   フライパンに並べて入れて、中火で焼く。焼き目がついたらひっくり返して、弱火にして焼く。火が通ったら出来上がり。