子どもの喜ぶ♪お花のハンバーグ♪卵なし レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
玉ねぎをみじん切りにする。
ボウルに入れて、合い挽き肉、小麦粉、塩、コショウ、シナモンパウダーを加え粘りが出るまで混ぜる。 -
2
ピーマンのヘタの下を切り、ピーマンが破れないように種を取る。
切った部分からヘタだけ取ってみじん切りにして、1に加えて混ぜる。 -
3
ピーマンに肉だねを詰める。
2㎝くらいの輪切りにする。
下の方が具が詰まってなかったら詰める。 - 4 フライパンに並べて入れて、中火で焼く。焼き目がついたらひっくり返して、弱火にして焼く。火が通ったら出来上がり。
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