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豆苗とにんじんのごま和え レシピ・作り方

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ciel-yuki
栄養ある一品です。

材料(2人分)

にんじん
0.5本
豆苗
1袋
醤油
小さじ1
砂糖
小さじ0.5
ごま
大さじ1
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作り方

  1. 1
    にんじんは太めの千切りに豆苗は食べやすい長さに切る。
  2. 2
    耐熱皿ににんじんと豆苗を入れてふんわりラップをして500w3分チン。
  3. 3
    醤油、砂糖、ごまで和えて出来上がり。

きっかけ

さっぱりしてます。

公開日:2018/07/10

関連情報

カテゴリ
にんじんその他の電子レンジで作る料理300円前後の節約料理カリフラワーとうみょう(豆苗)

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