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お弁当にちくわとスナップえんどう炒めレシピ・作り方

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約10分
100円以下

お弁当にちくわとスナップえんどう炒め

材料（2人分）

スナップえんどう: 10本

ちくわ: 1本

ごま油: 小さじ1

塩こしょう: 1振り

しょうゆ: 小さじ1/2

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作り方

1

スナップえんどうのすじを取り、シリコンスチーマーに入れて1分くらいチンします。
2

フライパンにごま油を引き、スナップえんどうちくわを炒めて塩こしょう・しょうゆで味付けすれば出来上がりです。

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

ごま油がきいて美味しいです。

きっかけ

お弁当の一品に

公開日：2017/08/29

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カテゴリ: お弁当のおかず全般

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