アプリで広告非表示を体験しよう

サヤエンドウのツナ和え レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
ニャンコーヒー
もう一品欲しい際にいかがですか？
ツナの油分とさっぱりとしたサヤエンドウがぴったりです。

材料（2人分）

サヤエンドウ
30個(約60g)
塩
ひとつまみ
ツナ缶
1缶
アプリで広告非表示を体験しよう

作り方

  1. 1
    ・サヤエンドウのスジとヘタを取り、沸騰したお湯に塩を加え1分半茹でる
  2. 2
    ・油切りをしたツナと和えて完成です。お疲れ様でした。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

お好みでマヨネーズを加えると美味しく出来上がります。

きっかけ

夕飯に

公開日：2017/04/26
このレシピの詳細を見る

関連情報

カテゴリ
さやえんどうお弁当のおかず（大人用）使い回しおかずお弁当のおかず全般緑系のおかず

このレシピを作ったユーザ

ニャンコーヒー YouTubeはじめました！「もえきちメシ」チャンネル登録よろしくお願いします！ 食べることも作ることも大好きです。ル・コルドンブルーのディプロマ取得しました！現在は製粉メーカーに勤めています。

つくったよレポート（ 0 件）

つくったよレポートはありません

おすすめの特集

もっと見る

注目のキャンペーン

さやえんどうの人気ランキング

1位 おつまみに★さやえんどうの塩バターソテー
2位 絹さやのごま和え
3位 食べたら止まらない！きぬさやのバター炒め
4位 鶏むね肉とキャベツ絹さやのあっさり炒め
5位 さっと簡単”さやえんどうとベーコンのにんにく炒め”
6位 『無限きぬさや』箸が止まらない！やみつきおつまみ☆
7位 豚こま絹さやもやしのポン酢炒め
8位 絹さやの玉子とじ
9位 絹さやとコーンのナムル
10位 もやしとさやえんどうのニンニクゴマあえ
さやえんどうのカテゴリへ

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

お弁当のおかず（大人用）
TOP10
使い回しおかず
TOP10
お弁当のおかず全般
TOP10
緑系のおかず
TOP10

旬のワード人気ランキング

関連する献立

魚介類ともよく合う！「たけのこ」が主役の献立
ごはんも天ぷらも人気！「たけのこ」が主役の献立
ごはんと食べたい！「たけのこ」が主役の献立
もっと見る

公式ファンページ新着レシピ

公式ファンページ一覧へ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く！人気順検索などが無料で使える！

アプリをダウンロードする