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油揚げハンバーグ レシピ・作り方
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約15分
300円前後
makura-s
ハンバーグだねを油揚げに詰めて焼きました
材料(2人分)
油揚げ
2枚
合いびき肉
200g
玉ねぎ
1/8個
卵
1/2個
塩こしょう
少々
サラダ油
大さじ1
作り方
1
油揚げを半分に切って袋状に開く
2
合いびき肉・みじん切りにした玉ねぎ・卵・塩こしょうを混ぜる
3
4等分して①の油揚げに詰め、厚みを1.5cmくらいに潰す
4
フライパンでサラダ油を熱して③を並べ、弱めの中火で両面を5~6分焼く
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
肉汁が逃げないように油揚げに詰めました
公開日:2016/04/18
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合い挽き肉
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