キウイとバナナのヨーグルトスムージー レシピ・作り方
- 5分以内
- 100円以下
toytoy＊saori2005
ご近所さんから頂いて…キウイがいっぱいあるので！ヘルシーな豆乳ベース♪ビタミンCたっぷりのフレッシュなキウイのプチプチ食感が楽しいヨーグルトスムージーです！
材料（2人分）
作り方
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1
キウイを半分にカットしてスプーンで実をくりぬく。バナナの皮をむいて3〜4つにカットする。
- 2 1をミキサーに入れて、豆乳、メープルシロップ、ヨーグルトを加え蓋をしてガガガーっと固形がなくなる程度に撹拌する。
- 3 2をカップに注いでできあがり！
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- 飲みもの スムージー 果物 キウイ ジュース 豆乳 スムージー バナナ 健康料理
- 料理名
- スムージー
toytoy＊saori2005
florist。2014年春胃全摘後、国際薬膳食育師資格取得。2019.10経過観察終了！胃無でもしっかり食べる！満足感のあるご飯を食べて免疫力UP！
＊ラクマでtoytoy運営中
http://plaza.rakuten.co.jp/toysday/
https://www.instagram.com/happy_saori/
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THANK YOU GOOD BYE♬2015/12/04 06:45
美味しかったです(*^o^*)！
ご馳走様でした♡
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