運動会、フレーフレー弁当 レシピ・作り方

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セレナまま
うちの子供は白組だったのに、間違えて、赤のほうを応援する弁当になってしまいました(~_~;) 運動会 赤組の勝ちでした・・・・

材料(1人分)

ご飯
茶碗1杯分
梅干し
1個
のり
1~2枚
魚肉ソーセージ
1/2個
人参
1cm
海老
3尾
片栗粉、塩
少々
薄力粉、溶き卵、パン粉
各カップ1/2
かまぼこ
1切れ
サラダ油
海老フライ用
ミニトマト
1個
茹で卵
1/4個
パセリみじん切り(乾燥)
少々
マヨネーズ
小さじ1

作り方

  1. 1
    おにぎりを中に梅干しを入れて握り、のりを巻きます。
    顔をのりでつけます。(市販の型抜きを使いました。)
  2. 2
    かまぼこの白、ピンクの部分を細くきり、おにぎりに鉢巻きとして飾ります。
    魚肉ソーセージも型抜きで、手の形に抜き、飾ります。
  3. 3
    海老は、殻をむき、背ワタを取ったら、塩、片栗粉をまぶして揉みこみます。水で軽く洗ったら、キッチンペーパーで水分を拭き取ります。
  4. 4
    薄力粉→溶き卵→パン粉とつけたら、170度に熱した油できつね色になるまで揚げます。
  5. 5
    ミニトマトは、放射線状に切り目を入れ、中のタネを取り出します。そこへ、茹で卵を細かくして、マヨネーズで和えたものをつめ、パセリを飾ります。人参はお花の形にくりぬき、茹でたものです。

おいしくなるコツ

海老フライは前日の晩に衣までつけて、冷蔵庫へ。しっかり衣も馴染みますし、お母さんも準備が楽ですよ。

きっかけ

小学2年生の子供の運動会だったので。

公開日:2012/05/30

関連情報

カテゴリ
その他イベント
料理名
運動会のお弁当

このレシピを作ったユーザ

セレナまま ご覧下さりありがとうございます。主婦歴11年目に入りました(~_~;)。7歳の娘がいるため、味付けが少し薄味でスパイスも抑え気味になっておりますのでよろしくお願いしますヽ(*´∀`*)ノ たくさんの コメントお待ちしております。

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