材料（2人分）
- 仙台麩
- 8個
- 玉ねぎ
- 中１
- じゃがいも
- 中１
- 肉
- １００ｇ
- 人参
- ６ｃｍ
- 薄口しょうゆ
- 大３
- 砂糖
- 大２
- ダシ
- 2Cup
- みりん
- 大１
- 糸こんにゃく
- 少量
作り方
-
- 1
- じゃがいも・人参は、レンジでまず2分。
次に、玉ねぎも追加し、さらに1分チン♪
（時短します）
-
- 2
- 仙台麩は湯で戻しておきます。
肉・糸こんにゃくもカットします
-
- 3
- 鍋に、すべての材料を入れ、ぐつぐつ煮込みます
１である程度柔らかくなっているので、7分ほどでOK
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肉が少なくても美味しいです！