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玉ねぎとツナのオムレツ レシピ・作り方

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ともとまと61
レンジで

材料（2人分）

卵
2個
ツナ
大さじ1
玉ねぎ
1/4個
マヨネーズ
小さじ1
青のり
小さじ1
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作り方

  1. 1
    玉ねぎはみじん切りにし耐熱容器に入れる。
    ふんわりラップをし、600wで2分加熱する。
  2. 2
    1の耐熱容器に、卵を割り入れ、ツナ、マヨネーズ、青のりも入れて混ぜる。
    ふんわりラップをし、レンジで2分加熱する。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

簡単に作りたくて

公開日：2024/06/06
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カテゴリ
オムレツ幼児食(3歳頃～6歳頃)ツナ缶玉ねぎスパニッシュオムレツ

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ともとまと61

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