粉チーズがポイント♡ブロッコリーのハーブソルト炒め レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ▪️ブロッコリーは茎の先端を
   切り落とし小房に分ける
   ▪️ソーセージは半分にカット
   ▪️トマトは一口大にカット
   ▪️ニンニクは皮をむきスライス

2. 2

   フライパンにオリーブオイルを
   弱火の中火に熱し、ニンニクと
   ソーセージを加えて加熱する
   
   ※ニンニクの香りとソーセージ
   の脂が出るようにじっくり火を
   通します

3. 3

   少し火を強めてブロッコリーを
   加えたら、ソーセージの油分を
   絡めながら加熱する
   
   ブロッコリーに焦げ目が付いた
   ら裏返し、裏面にも焦げ目を
   付ける

4. 4

   トマトを加え軽く炒めたら、
   ハーブソルト・粉チーズをパラ
   パラし、黒胡椒をガリガリ♪

5. 5

   更に軽く炒め合わせたら完成♪

6. 6

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