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たこ
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生ハムとたこのサラダ レシピ・作り方
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約15分
300円前後
hikarii
簡単おもてなしサラダ
材料(2人分)
たこ
100g
トマト
1個
生ハム
4切れ
レタス
4枚
黄パプリカ
1/2個
玉ねぎ
1/2個
しそ
5枚
オリーブオイル
大さじ2
塩
小さじ2
レモン汁
小さじ1
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作り方
1
たこは一口大に切る。
レタス、生ハムは食べやすい大きさに切る。
たまねぎは薄くスライスし、5分水にさらす。
黄パプリカは細切りにする。
トマトは角切りにする。
2
青じそをみじん切りにし、オリーブオイル、塩、レモン汁と混ぜる。
3
器に1を盛り、2のドレッシングを回しかけて完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
彩りの良いサラダを考えました。
公開日:2023/09/10
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hikarii
管理栄養士のhikariiです☺ 心にも体にもやさしくおいしいごはんを届けます☺
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