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ちくわと豆苗のお焼き レシピ・作り方

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mococo05
たっぷりちくわと豆苗の風味が美味しいお焼きです。

材料(2人分)

豆苗
1袋
キャベツ
1枚
サラダちくわ
3本
2個
*薄力粉
100g
*水
150㏄
*鰹節
1袋
*醤油
小さじ2
ごま油
小さじ2
お好み焼きソース
大さじ3程度
鰹節
2g
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作り方

  1. 1
    キャベツは細切り、豆苗は短く切る。ちくわは輪切りにする。
  2. 2
    ボウルに*を入れて混ぜ、1と卵を加えてよく混ぜる。
  3. 3
    フライパンにごま油をしき、生地の半量を入れて薄い丸形に形を調える。
  4. 4
    蓋をして弱めの中火で3~4分焼き、裏返しが同様に焼く。
  5. 5
    火が通ったらお皿に移し、ソースを塗り、鰹節を乗せて召し上がれ。

きっかけ

お昼ご飯に

公開日:2021/05/06

関連情報

カテゴリ
ちくわ

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mococo05 毎日の普通のご飯の記録です♪ 味は薄め、野菜は多めを心がけてます。

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