風邪におすすめ✧ハーブ&ジンジャーティーレシピ・作り方

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リュウソウママ

ハーブティーはエキナセアを使うと風邪のひき始めにいいですよ〜

みんながつくった数 1件

材料（1人分）

ハーブ（エキナセア）: 小さじ1

きび糖: 小さじ1

しょうが絞り汁: 小さじ2分の1

熱湯: 200cc

作り方

1

ティーポットにハーブを入れ、熱湯を注ぐ。2〜3分蓋をして蒸らす。
2

ティーカップに、きび糖としょうがの絞り汁を入れ1を注ぐ。

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

きび糖はハチミツがあればハチミツのほうが〜

きっかけ

風邪をひいたら作ります！

公開日：2021/01/22

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カテゴリ: その他のお茶

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リュウソウママ食るべことが好きな、11.5歳男子のママです！簡単、美味しく、体にいいご飯、を毎日頑張って作ってます〜

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