風邪におすすめ✧ハーブ&ジンジャーティー レシピ・作り方
材料（1人分）
- ハーブ（エキナセア） 小さじ1
- きび糖 小さじ1
- しょうが絞り汁 小さじ2分の1
- 熱湯 200cc
作り方
- 1 ティーポットにハーブを入れ、熱湯を注ぐ。2〜3分蓋をして蒸らす。
- 2 ティーカップに、きび糖としょうがの絞り汁を入れ1を注ぐ。
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