離乳食中期後期 じゃがいもとベビーフードのおやき レシピ・作り方
材料(1人分)
- じゃがいも
- 120g
- ベビーフード(粉末)
- 1つ
- 片栗粉
- 大さじ1
- 油(後期〜)
- 少量
作り方
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- 1
- じゃがいもの皮をむき、4分の1個程度に切ってアク抜きをする。
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- 2
- 1を耐熱容器に入れ、浸るくらいの水を入れて柔らかくなるまでレンジでチンする。
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- 3
- 柔らかくなったじゃがいもを潰す。
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- 4
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- ベビーフードはお湯でといておく。
今回は和光堂のほうれん草と小松菜を使いました。
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- 5
- じゃがいも、ベビーフード、片栗粉をよく混ぜる。
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- 6
- フライパンに、中期の場合はアルミシート、後期以降は油を薄く引き、弱火で焼く。
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- 7
- 弱火で両面焼いたら完成♪
きっかけ
おやきを作りたいけど、いろんな野菜を切ったり茹でたりしたうえに、焼くのがめんどくさい…と思っていたので、少しでも楽するためにベビーフードを使ってみました(^_^)v
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