ちくわとブロッコリーのナムル レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ブロッコリーは小さめに切る。
   
   ちくわは斜め切りにする。

2. 2

   お湯を沸かしてブロッコリーを入れ、2~3分ゆでる。
   
   ちくわを加えてさっと混ぜてからザルにあげる。

3. 3

   粗熱が取れたら軽く水をふき取ってボウルに移し、塩とゴマ油を加えて和える。

4. 4

   ゴマを指でつぶして加えて和えて出来上がり。