具だくさん！幼児向けにんにくチャーハン レシピ・作り方

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リュウソウママ
野菜嫌いさんに！優しい味のチャーハンです
みんながつくった数 1件

材料（2人分）

残りご飯（レンジで温めたもの）
2膳分
卵
1個
玉ねぎ
2分の1
人参
4分の1
ピーマン
1個
にんにく（みじん切り）
1かけ
ウインナー
2本
塩
小さじ1
醤油
小さじ2
粉末だし
小さじ2
コーン
少々

作り方

  1. 1
    野菜→みじん切り
    ウインナー→輪切り
    卵→炒り卵
    にして具材を揃える
  2. 2
    フライパンに油を熱し、玉ねぎ、にんにく、人参塩小さじ2分の1をいれていためる→玉ねぎに火が通ってきたら、ピーマン、ウインナーをいれて、残りの塩をいれて炒める。
  3. 3
    炒めたものは一度取り出す。
    フライパンに、温めたご飯をいれて、粉末だしを振り入れる。
    コーン、炒めるた野菜とウインナーを戻し入れ、醤油を鍋肌からいれて炒め合わせる。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

最初に野菜に塩を振り炒めると野菜の甘みが引き出され美味しいです！

きっかけ

ラーメンだけだと寂しいので、具だくさんチャーハンつくりました！

公開日：2020/07/02
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カテゴリ
その他のチャーハン簡単夕食

このレシピを作ったユーザ

リュウソウママ 食るべことが好きな、11.5歳男子のママです！簡単、美味しく、体にいいご飯、を毎日頑張って作ってます〜

つくったよレポート（ 1 件）

2022/03/19 15:13
ピーマンなくブロッコリー入れて♡ お野菜色々とれました♡
ころころん♡
コロコロンさん参考にしていただきありがとうございます(*^^*)♡嬉しいです〜

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