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蒸しナスとトマトのポン酢和え レシピ・作り方
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約30分
300円前後
mococo05
レンジ蒸しナスとトマトでさっぱり味の一品です。
材料(2〜3人分)
ナス
3本
トマト
小さめ1個
ポン酢
大さじ4
鰹節
2〜3つまみ
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作り方
1
ナスは皮を剥いてサッと水にくぐらせ、乱切りにする。
耐熱皿に乗せ、蓋をしてレンジで6分加熱する。
ざっと混ぜて再度蓋をし、あら熱が取れるまで置く。
2
トマトは乱切りにする。
3
ナスの水を軽く絞り、ボウルに入れる。
トマトとポン酢も入れて混ぜ、冷蔵庫で15分ほど冷やす。
4
盛り付けて鰹節を乗せる。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
サイドメニューに
公開日:2018/08/17
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mococo05
毎日の普通のご飯の記録です♪ 味は薄め、野菜は多めを心がけてます。
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