さつま芋と雑穀の具沢山スープ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   さつま芋、玉ねぎ、にんじんは１．５cm角程度に切る。

2. 2

   鍋に１、雑穀米、コンソメ、ローリエ、水を入れ、火にかける。
   
   沸騰したらふつふつする程度の火加減にし、１５分ほど煮る。

3. 3

   ローリエを取り出し、塩とコショウで味を整える。