鶏ハムとキウイとさつま芋のサラダ レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
mococo05
鶏ハム、キウイ、さつま芋でレモン風味のサラダです。

材料(2〜3人分)

鶏ハム
1/2枚
玉ねぎ
1/2個
さつまいも
小1本
ゴールデンキウイ
1個
パセリの葉
1枝分
レモン汁
大さじ1
小さじ1〜2
オリーブオイル
小さじ1
適量
黒コショウ
少々

作り方

  1. 1
    さつま芋は串がすっと通るようになるまで蒸す。
  2. 2
    玉ねぎは薄切りにし、水にさらして水を切る。

    ボウルに入れ、塩小さじ1/5とレモン汁をまぶしておく。
  3. 3
    鶏ハムをスライスし、玉ねぎのボウルに入れてざっと和える。
  4. 4
    さつま芋は輪切り、キウイは皮をむいて半月切り、パセリはみじん切りにし、3に入れる。

    酢、オリーブオイルをかけ、ざっと和える。味を見て塩とコショウで調味する。

きっかけ

サイドメニューに

公開日:2017/08/31

関連情報

カテゴリ
さつまいも鶏ハムキウイ

このレシピを作ったユーザ

mococo05 毎日の普通のご飯の記録です♪ 味は薄め、野菜は多めを心がけてます。

つくったよレポート( 0 件)

つくったよレポートはありません

関連カテゴリ

おすすめの特集

注目のキャンペーン

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

旬のワード人気ランキング

関連する献立

公式ファンページ新着レシピ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!

アプリをダウンロードする