女子力アップ♪アボカドとズッキーニの★オムレツ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ズッキーニは、縦半分に切り斜め切りに。
   
   ウィンナーは、斜め切りに。
   
   アボカドは皮を剥いて、食べやすい大きさに切ります。

2. 2

   熱したフライパンにオリーブオイルを入れて、ウィンナーとズッキーニを炒めます。
   
   軽く塩、胡椒をします。
   
   具材は、取り出しておきます。
   
   フライパンを、ペーパーで拭いておきます。

3. 3

   卵に、軽く塩、胡椒、とろけるチーズを入れて混ぜます。
   
   フライパンにバターを入れて、卵液を入れます。
   
   手前半分に、2の具材とアボカドを乗せます。
   
   パタンと半分の卵をたたみます。

4. 4

   そのまま、お皿にスライドさせて盛り付けます。
   
   お好みでトマトケチャップをかけて、出来上がり。