青汁で簡単ヘルシー☆抹茶風豆乳ホットケーキ♪ レシピ・作り方

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卵なしで簡単ヘルシーなホットケーキ☆
栄養満点♪

材料（2～3人分）

HM: 100ｇ

青汁粉末: 1袋

豆乳（水でもOK）: 110ｍｌ

黒ゴマ: 大さじ1

黒蜜: 少々

作り方

1

黒蜜以外の材料をボールに入れてよく混ぜる。
2

熱したフライパンに1を流し入れて表面がふつふつしてきたらひっくり返して火が通ったらお皿に盛り付け、黒蜜をかけて完成。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

青汁をドリンクで飲むのが苦手なのでHMに入れちゃいました☆

公開日：2017/04/03

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カテゴリ: ホットケーキミックス 5分以内の簡単料理その他のヘルシー食材抹茶豆乳

関連キーワード: おやつ簡単 HM ホットケーキ

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tepppi 料理もお菓子作りも大好き☆ 基本、家にある食材で作れて、マンネリにならないように日々レシピを研究中♪

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