チャーハンやミックスベジタブルは、レンジ加熱の際は完全に火が通らなくて大丈夫です。 フライパンは大きめのもので薄く焼くと、焼き時間が短いです。小さめのフライパンでふっくらした形にしたい場合は、弱火でじっくり火を通すと焦げずにすみます。
休日ランチに簡単に作れるボリュームおかずを作りました。 http://ameblo.jp/wanntalu/entry-12251893967.html
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