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あさりと青梗菜の辛子和え レシピ・作り方
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約15分
100円以下
mococo05
アサリとちんげん菜の和え物です。
材料(1人分)
ちんげん菜
1/2個
あさり(砂抜き済み冷凍使用)
7〜8粒
水
50cc
醤油
少々
辛子
2〜3cm
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作り方
1
アサリと水を鍋にいれ、蓋をして中火でアサリの口が開くまで加熱し、アサリとをリだし、殻を取り除く。
煮汁は小さじ1程度になるまで煮詰める。
2
ちんげん菜は3cm程度の長さに切り、さっと茹でてザルに上げ、広げて冷ます。
3
ちんげん菜の水を絞り、アサリの身、アサリの蒸し汁、辛子、醤油とよく混ぜる。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
ちんげん菜はおか上げし、水をきちっと絞ると味がよくなじみます。
きっかけ
お弁当に
公開日:2016/04/04
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チンゲン菜
このレシピを作ったユーザ
mococo05
毎日の普通のご飯の記録です♪ 味は薄め、野菜は多めを心がけてます。
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