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超簡単春菊モリモリ！ レシピ・作り方

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**nami**
春菊をモリモリ食べられちゃう！
簡単で美味しい一品です！

材料（6人分）

春菊
２束
ノンオイルツナ缶
１缶
ゴマ油
大匙１
醤油
大匙１
塩コショウ
少々
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作り方

  1. 1
    春菊を３センチに切る
  2. 2
    春菊をゴマ油でしんなりなるまで炒める
  3. 3
    ツナ缶、醤油を入れ混ざったら味見をして、塩気が足りない時は塩コショウで整えて完成！
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

春菊を炒めすぎない事！

きっかけ

春菊をモリモリ食べたい！！ 子供達にもモリモリ食べてもらいたいと作ってみました。

公開日：2015/03/11
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関連情報

カテゴリ
春菊簡単おもてなし料理食物繊維の多い食品の料理ビタミンの多い食品の料理簡単夕食
関連キーワード
簡単 小鉢 おつまみ はしやすめ

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**nami** お料理だけでなく、ハンドメイドも大好き♪ 日頃の料理は玄米和食を心がけ・・・ 食べる物をまだ自分では選べない子供達に安心して沢山食べられるレシピを日々研究中です！ 自分自身の健康と体型維持にも役立って居ます♪

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