ひき肉とブロッコリーの受カレー レシピ・作り方

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mococo05
ささっと作れるカレーです。

材料(1〜2人分)

ご飯
1〜2膳分
ブロッコリー(ざく切り)
1/6個
玉ねぎ(みじん切り)
1/4個
合い挽き肉
50g
カレールー
1かけ
150cc

作り方

  1. 1
    鍋に玉ねぎとひき肉を入れ、火が通るまで炒める。
  2. 2
    水、カレールー、ブロッコリーを入れ、カレールウを溶かし、とろみが付いたら弱火にし、ブロッコリーに火が通るまで煮る。
  3. 3
    器にご飯をよそい、2をかける。

きっかけ

受験時のお夜食にも

公開日:2014/12/17

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カテゴリ
ポークカレー

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mococo05 毎日の普通のご飯の記録です♪ 味は薄め、野菜は多めを心がけてます。

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