キャベツとウィンナーのカレーソテーの朝パンプレート レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ブロッコリーは水小さじ１と耐熱容器に入れ、レンジで１分程度加熱して火を通す。

2. 2

   フライパンにオリーブオイル、キャベツ、ウィンナー、カレー粉を入れ、火が通るまで炒め、塩とこしょうで調味する。

3. 3

   卵は殻をむいて食べやすく切る。

4. 4

   カップにティーパックと水を入れ、レンジで２分ほど加熱する。
   
   牛乳を入れ、３０秒ほど温める。

5. 5

   パンは袋の表示どおりに焼く。

6. 6

   お皿に１、２、３、４、５、ブドウを盛り付け、卵にマヨネーズとコショウをかける。