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糸寒天のヘルシーサラダ レシピ・作り方
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約10分
100円以下
気まぐれみけにゃん
糸寒天でとってもヘルシーですよ!
材料(2人分)
糸寒天
5g
わかめ
10g
ハム
2枚
黒豆のえだまめ
10粒
・酢
大さじ3
・砂糖
大さじ2
・ごま油
大さじ1
・塩
少々
・すり黒ゴマ
大さじ1
作り方
1
寒天は水で戻し、さっと茹でる。
2
枝豆は茹で、ハムは千切り、わかめは食べやすい大きさに切る。
3
・をよく混ぜ、1,2、と混ぜ合わせる。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
付け合せに作りました
公開日:2014/11/30
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