アプリで広告非表示を体験しよう

アスパラとズッキーニの生姜マヨケチャップライス レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
mococo05
アスパラとズッキーニのチキンライスです。

材料(1人分)

ご飯
1膳分
鶏もも肉(2cm角切り)
1/4枚
アスパラ(1〜2cm長さに切る)
1本
ズッキーニ(1cm厚さのいちょう切り)
3cm分
玉ねぎ(みじん切り)
1/4個
生姜(みじん切り)
小さじ1/2
キューピーマヨネーズ
小さじ1
ケチャップ
大さじ2
塩、黒こしょう
各適量
アプリで広告非表示を体験しよう

作り方

  1. 1
    フライパンに鶏肉と塩2つまみを入れてよく混ぜ、玉ねぎ、生姜、マヨネーズを入れ、肉に火が通るまで炒める。
  2. 2
    アスパラ、ズッキーニ、塩ひとつまみを入れ、火が通るまで炒める。
  3. 3
    ケチャップを入れて軽く炒めてから、温かいご飯を入れてよく混ぜ、塩とこしょうで調味する。

きっかけ

あるもので

公開日:2014/10/16

関連情報

カテゴリ
チキンライス

このレシピを作ったユーザ

mococo05 毎日の普通のご飯の記録です♪ 味は薄め、野菜は多めを心がけてます。

つくったよレポート( 0 件)

つくったよレポートはありません

関連カテゴリ

おすすめの特集

注目のキャンペーン

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

旬のワード人気ランキング

関連する献立

公式ファンページ新着レシピ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!

アプリをダウンロードする