おすすめ
フォロー
カテゴリ
献立
コラム
楽天レシピトップ
カテゴリ
飲みもの
ジュース・スムージー
グリーンスムージー
レシピ詳細
バナナベース♪青梗菜とバナナでグリーンスムージー レシピ・作り方
アプリをダウンロードする
5分以内
300円前後
cappuccio1124
久しぶりにチンゲン菜が安価で購入できました!
青梗菜は味に癖が無くスムージー向きの野菜です。
バナナベースでマイルド感♪
キウイを入れて酸味もプラス♪
みんながつくった数
1
件
材料(1~2人分)
チンゲン菜
1株
バナナ
1本
キウイ
1個
水
70cc
氷
3~4個
作り方
1
青梗菜をよく洗い3等分にカットした物、ちぎったバナナ、キウイは皮をむき4等分にカットした物。
ミキサーに全ての材料と水と氷を入れて2分撹拌する。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
夏場は冷たい方が飲みやすいので氷を入れています。
きっかけ
青梗菜がお買い得だったので♪
公開日:2014/08/02
このレシピの詳細を見る
関連情報
カテゴリ
グリーンスムージー
チンゲン菜
バナナ
キウイ
このレシピを作ったユーザ
cappuccio1124
毎日の献立に悩む母です。
つくったよレポート(
1
件)
2018/05/02 11:36
バナナが入ってるのでとても飲みやすかったです(^-^)
えふ・けいこ
関連カテゴリ
野菜
おすすめの特集
もっと見る
グリーンスムージーの人気ランキング
1
位
★ザ・健康!にんじんとりんごで命の抗がんジュース!
2
位
タリーズ風☆アサイースムージー
3
位
初めての人も安心! ビギナースムージー
4
位
ダイエッターの朝ごはんグリーンスムージー
5
位
栄養たっぷり!ビーツとりんごのスムージー
6
位
混ぜるだけ超簡単!マンゴースムージー
7
位
ダイエット便秘解消 小松菜&ブルーベリースムージー
8
位
水菜とバナナのグリーンスムージー
9
位
離乳食完了期 豆乳バナナとほうれん草スムージー
10
位
これなら飲める、どくだみスムージー
グリーンスムージーのカテゴリへ
スポンサーからのお知らせ
関連するカテゴリの人気ランキング
チンゲン菜
TOP10
バナナ
TOP10
キウイ
TOP10
旬のワード人気ランキング
1
位
アワビ
2
位
豆板醬
3
位
えのき
4
位
餃子
5
位
酒
6
位
大根
7
位
カルビ
8
位
小松菜
9
位
ニース風
10
位
ふき
公式ファンページ新着レシピ
ピザ風ミニパイ
母の日♥ブーケクレープ
【減塩】青森きくらげと豚肉のねぎ塩ソース
包丁いらずで具たくさん!お手軽パスタ
鮭とチーズのおにぎらず
手作りコロッケ!バケットを使ったパン粉でサクサクに
公式ファンページ一覧へ
楽天レシピを見るなら
アプリがおすすめ
サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!
アプリをダウンロードする
青梗菜は味に癖が無くスムージー向きの野菜です。
バナナベースでマイルド感♪
キウイを入れて酸味もプラス♪