インゲンとにんじんの肉巻き、マヨ照り焼き レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
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1
インゲンはヘタを切り落とす。
にんじんはインゲンと同じくらいの太さに切る。
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2
1を２〜3分、歯ごたえが残る程度に茹でてざるにあげる。
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3
にんじん、インゲンをそれぞれ４等分にして、肉で巻き、片栗粉をまぶす。
-
4
●を混ぜておく。
-
5
3をフライパンに並べて中火でこんがり焼き、裏返して蓋をし、火が通るまで３〜４分焼く。
4を流し入れ、煮詰めながら絡める。
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