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レタスとセロリと人参マリネのサラダ レシピ・作り方
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約15分
100円以下
mococo05
人参マリネをのせたレタスのサラダです。
材料(2人分)
にんじん
1/2本
レタス(細切り)
2〜3枚
セロリ(細切り)
5cm
*塩
小さじ1/3
*酢、レモン汁
各小さじ1.5
*好みの油(フラックスシードオイル使用)
小さじ2
*カレー粉
ひとつまみ
作り方
1
にんじんは千切りスライサーで千切りにし、ポリ袋に入れて*と混ぜる。
しんなりするまで10分ほど置く。
2
お皿にレタスとセロリをしき、1をのせる。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
サイドメニューに
公開日:2014/05/01
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mococo05
毎日の普通のご飯の記録です♪ 味は薄め、野菜は多めを心がけてます。
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