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天津丼・天津飯
レシピ詳細
タケノコあんかけ天津飯 レシピ・作り方
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約15分
100円以下
mococo05
具たっぷりアンの天津飯です。
材料(1人分)
ご飯
1膳分
卵
2個
ゆでタケノコ(細切り)
30g
ピーマン(細切り)
1/4個
豚薄切り肉(細切り)
1枚
生姜(千切り)
少々
油
小さじ1
ごま油
小さじ1弱
*塩、片栗粉
各ひとつまみ
○水
70cc
○醤油
小さじ2
○砂糖
小さじ1/2
片栗粉
小さじ2
塩、白コショウ
各適量
作り方
1
器にご飯をしく。
2
肉に*をもみこむ。
3
卵に塩2つまみを入れて溶き、油を入れて熱したフライパン煮流し入れる。
軽くかき混ぜて丸く整え、下面が焼けたらご飯の上にのせる。
4
フライパンにごま油を入れ、生姜、豚肉、タケノコを加えて炒める。
ピーマン、○を入れて沸騰させ、味を見て塩とコショウで調味する。
5
倍量の水で溶いた片栗粉で様子を見ながらとろみをつける。
6
3を2にかけて出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
あるもので
公開日:2015/04/19
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mococo05
毎日の普通のご飯の記録です♪ 味は薄め、野菜は多めを心がけてます。
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