うま塩ヨーグルト★ハムとキャベツの巣篭もり卵 レシピ・作り方

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mococo05
巣篭もり卵にうま塩ヨーグルトをかけました。

材料(1人分)

1個
キャベツ(千切り)
1枚
ハム(角切り)
1枚
少々
○リケンのノンオイルドレッシングうま塩
小さじ2
○小岩井 生乳100%ヨーグルト
小さじ2

作り方

  1. 1
    フライパンに油を敷き、キャベツを敷いてハムを乗せ、中央に卵を割りいれる。
  2. 2
    中火にかけ、音がしてきたら蓋をして弱火にし、卵が好みの火通りになるまで3~4分焼く。
  3. 3
    ○をよく混ぜる。
  4. 4
    2をお皿に移し、3をかける。

きっかけ

あるもので

公開日:2014/04/28

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カテゴリ
目玉焼き

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mococo05 毎日の普通のご飯の記録です♪ 味は薄め、野菜は多めを心がけてます。

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