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白菜とチキンのカレー レシピ・作り方
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mococo05
とろとろ白菜と鶏肉のカレーです。
材料(1人分)
白菜(細切り)
1~2枚(300g)
鶏もも肉(一口大に切る)
1/2枚
塩
小さじ1/5
カレールウ
1~2かけ
水
100cc
ウスターソース
小さじ2
砂糖
小さじ1/2
豆乳
大さじ1
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作り方
1
鶏肉に塩をもみ込み、皮を下にしてフライパンに並べて中火にかける。
2
皮がこんがり焼けたら出た油をふき取り、白菜、水を入れ、カレールウを乗せて蓋をし、強火にする。
3
蒸気が上がったら弱火にし、白菜が柔らかくなるまで煮る。
4
混ぜてカレールウを溶かし、ウスターソース、砂糖、豆乳を入れて混ぜて出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
ソースを使って
公開日:2013/10/21
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mococo05
毎日の普通のご飯の記録です♪ 味は薄め、野菜は多めを心がけてます。
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