オクラとトマトとレタスの紅たでドレッシングサラダ レシピ・作り方

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mococo05
紅たでをドレッシングにしました。

材料(4~5人分)

サニーレタス(食べやすくちぎる)
1/2個
トマト(乱切り)
3個
オクラ(へたを切り落って斜め半分)
1.5パック
玉ねぎ(薄くスライス)
1/2個
■ドレッシング
紅たで
1パック
おろし玉ねぎ
1/4個
大さじ3
砂糖
大さじ1
小さじ1
大さじ1

作り方

  1. 1
    ドレッシングは油以外をよく混ぜてから、最後に油を加えて混ぜる。
  2. 2
    玉ねぎは水にさらして水を切り、レタスと混ぜる。
  3. 3
    オクラはさっとゆでる。
  4. 4
    玉ねぎ、レタス、トマト、オクラを混ぜて器に盛り、ドレッシングを添える。

きっかけ

サイドメニューに

公開日:2014/10/22

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カテゴリ
レタス

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mococo05 毎日の普通のご飯の記録です♪ 味は薄め、野菜は多めを心がけてます。

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