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野菜のトマトケチャップ炒め♪ レシピ・作り方

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約15分
100円以下

ゆーひーちょん

副菜♬

材料（4人分）

★トマトケチャップ: 大さじ2

★砂糖: 大さじ1

★酢: 大さじ1

人参: 1本

たまねぎ: 2個

ピーマン: 5個

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作り方

1

野菜はそれぞれ食べやすい大きさに切り、耐熱容器に入れて蓋をして500Wの電子レンジで4分加熱する。
2

熱したﾌﾗｲﾊﾟﾝに分量外の油を敷いて、1を入れ炒める。油が回ったら合わせた★印の材料を入れ全体にからませて完成♪

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

沢山頂いたピーマンの消費に作りました。

公開日：2013/09/11

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関連情報

カテゴリ: ピーマン

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ゆーひーちょん子供たちの笑顔をたくさん見たくて、大好きな料理を毎日楽しく作っています♪ 子供たちが「おいしい♪」って「にっこり」してくれる瞬間が一番の幸せです♪

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