おからとネギとちくわの薄焼き レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 ○をボウルに入れてよく混ぜる。
- 2 ネギとちくわを薄切りにして１に加えて混ぜる。
- 3 フライパンに半量をいれて薄く丸くし、蓋をして中火弱でこんがり焼き色がつくまで焼く。
- 4 裏がえしてヘラで押し、蓋をせずに3～4分焼き、醤油を塗って鰹節、青のりをのせる。
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