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めんつゆで枝豆たっぷりひじき煮 レシピ・作り方
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約15分
100円以下
mococo05
具だくさんの簡単さっぱりひじき煮です。
みんながつくった数
2
件
材料(4~5人分)
芽ひじき
大さじ3
こんにゃく
小1枚
ニンジン
小1本
レンコン
1節
生姜スライス
5枚
枝豆(ゆでてむいたもの)
3/4カップ
●酒
50cc
●水
50cc
●めんつゆ(2倍濃縮)
50cc
めんつゆ
大さじ1程度
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作り方
1
ひじきは鍋に入れ水を多めに入れ1~2分沸かしてザルに上げて水をきる。
2
こんにゃくは食べやすいサイズの薄切りにし、鍋にいれて中火で時々混ぜながら、表面が乾くまで乾煎りする。
3
にんじんは細切り、レンコンはうすいいちょう切り、生姜は千切りにする。
4
鍋に3を入れ、●をいれて沸かす。
湧いたら弱火にして蓋をし、野菜に火が通るまで煮る。
5
ひじきをいれて煮詰め、味を見てめんつゆで調味する。
枝豆をいれてざっと混ぜる。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
あとひと品に
公開日:2012/10/24
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ひじき
このレシピを作ったユーザ
mococo05
毎日の普通のご飯の記録です♪ 味は薄め、野菜は多めを心がけてます。
つくったよレポート(
1
件)
2013/05/12 07:06
おはようございます♪ヘルシーで健康に良いひじきは良いですね♪麺つゆで簡単♪に作れるのが嬉しいですね♪枝豆が入って食感も楽しめ美味しいかったです(*^_^*)
ペペロン
作っていただいてありがとうございます! 枝豆入れると美味しいですよね♪♪
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