ピーマンとキウイのスムージー レシピ・作り方
材料（1～2人分）
作り方
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1
キウイは皮をむいてざく切り、ピーマンは種をとってざく切りにする。
-
2
材料をすべてミキサーにいれなめらかになるまでよく混ぜる。
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